足贴日记（3）

        到了20：00就犯困，也不知这段时间是怎么了，一旦醒了，就差不多凌晨 1：00才能入息了。

       入息之前，还是继续排毒，顺称一下体重：

       竹醋的作用：

1、护肤：在洗澡水中加入一小杯竹醋液，能软化皮肤死皮，使全身肌肤更光滑、细嫩，并紧缩肌肤、减少皱纹；

2、抑菌：本品具有杀菌消毒等功效，在洗脚水中加入30-50ML竹醋液并浸泡10-20分钟，可辅助治疗脚气，长期使用可彻底消除脚气；

3、除臭：将竹醋液喷洒在有异味的卫生间、垃圾桶、鞋、袜上，能迅速除臭，保持空气清新。（欣然青草）

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