食物疗法（1）——南瓜绿豆汤的功效与作用

   1、美容、通便：南瓜绿豆汤中的南瓜含有较多的膳食纤维，进入肠道后会吸收水分，使大便体积增加，促进肠胃蠕动，可使大便通畅、肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。
   2、降血脂：南瓜绿豆汤中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病、心绞痛。