2023年8月24日，日本开始将福岛第一核电站核污水排入海洋，按照计划，首期每天将排放460吨，之后逐渐增加排放量。目前，福岛第一核电站内储存的核污水约134万吨，预计持续排放时间长达30年之久。

   为防范受到放射性污染的日本海鲜食品输华，保护中国消费者食品安全，8月24日，海关总署在网站上发出公告，即日起将全面暂停日本进口的水产品（根据海关总署发布数据，2023年1-7月中国从日本进口鱼类等水产品的商品总额为19.37亿元）。

5种天然物质为你提供防辐射保护

我们现在的生活中会接触到各种各样的辐射，

我们无法控制这些辐射的来源，

但我们可以保证自己的日常饮食中

有能够为自己身体提供防辐射保护

和自我修复的营养元素。

今天小编就为你盘点5种含有帮助防辐射和排毒的营养元素的天然物质：

1.苹果果胶

   苹果果胶存在于苹果中，其充当身体中辐射性同位素的粘合剂，与铯137粘合后对防止重要的内分泌器官受到辐射侵害有帮助。该胶质过去被用于不幸遭遇化学放射性危害的孩童治疗。苹果是一种食用方法广泛的超级食物，你可以把它们丢进榨汁机中做成果昔、果汁或者做成新鲜的沙拉，享受美食的同时也将苹果胶的种种好处收入囊中。

2.海带

   海带这种海藻含有一种特殊的多糖——海藻酸钠，其与水相遇后形成一种黏性胶状物质，这种物质可以安全无害的保护身体不受辐射侵害。更有人认为，在日本收到核污染之后还能有那么多人在污染区活得很长寿，就是因为他们大量的食用海洋植物。

   将海带加入到你的日常饮食中的一种简单美味的方法，就是把它们切成细条然后煮成海带高汤，食用的时候舀出一点，在里面加入味增酱和一些块茎植物。

3.小球藻

   小球藻这种神奇的绿色超级食物含有小球藻生长素（CGF），这种生长素能让小球藻在一天之内体积生长到原先的4倍。小球藻生长素（CGF）由蛋白质、多糖和维生素（如维生素C和E）组成，它也是一种有助于DNA修复的优质核酸。小球藻比别的藻类有更加厚的细胞壁，它同样很强健的纤维素可以帮助身体结合放射性物质、重金属和其他毒素，然后一起排出体外。

4.人参

   食用人参保养身体在中国有着悠久的历史。人参有助于增强精力、锐化认知功能、增长体力，也是补肾佳品。人参中的活性成分能够防护DNA，减少辐射侵害，也能帮助身体增加红细胞的生产数量。这些功效使它受到癌症患者的亲睐。人参有很强的防护作用和减小辐射影响的作用。人参可以在中草药店买到，它可以食用，也可以用来泡茶，在清晨喝上一杯让你精神一振！

5.沸石

   沸石是一种火山岩，它也是你能用来减小辐射风险的最天然的救济法。这种物质是由岩浆和水产生反应之后形成的一种类似岩洞的独特结构。这种物质带有负电荷，这代表着它可以吸引带有正电荷的物质，比如辐射性物质，然后通过肠排出体外。

作者：Annie；参考：youngandraw.com

(来源：网络）